ダイエット中でもOK!そばサラダ

高齢者のための
買い物・外出付き添い
整理収納の代行
ダイエットアドバイザー
あなた専用のお手伝いさん
株式会社すずらんです。
お疲れさまです(* ̄∇ ̄*)
今日から京都も
梅雨入りしました
少し肌寒いのか
また寒暖差アレルギーが出て
くしゃみ鼻水が止まりません。
お腹がすいたようなすいてないような?
そんなときは
そばサラダを食べます
私の知人でボクシング経験者が
ダイエットには蕎麦がいいと
聞いたことがあり
調べてみたら
海外セレブでも
そばサラダを食べるのだとか。
私はゴマドレッシングで
いただきます