マスク着用での運動は危険!

高齢者のための

買い物・外出付き添い

視覚障がい者ガイドヘルパー

整理収納アドバイザー

ダイエットアドバイザー

あなた専用のお手伝いさん

株式会社すずらんです🐼🎀

ご覧いただき

ありがとうございます💓🍀✨

ごきげんよう(* ̄∇ ̄*)☀️

お疲れさまです🍵☕🍺🍹

ここ最近運動不足と

経費(ガソリン代)節約のために

☔の日以外は

30分~1 時間

ウォーキングしています❗

もちろんマスク着用🐼🎀😷

しかし❗

帰宅後の倦怠感が半端ない❗

単に私の体力のなさだと

思っていたら

今日ワイドショーで

マスク着用での運動には

警笛を鳴らされてました❗

やっぱりそうなんだ❗

少し安心したと同時に

これからの季節

熱中症にもなりかねないので

十分気を付けてくださいね🍀✨

🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼💓🐼🍀

【対応可能地域】  

京都市伏見区

京都市山科区

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京都府宇治市

京都府城陽市

京都府長岡京市

その他の地域は要相談

🐼🍀🐼💓🐼🍀🐼💓🐼🍀